Легкий способ похудеть?

[kuzma]

рус, ты че?

без лука никуда, одна польза. а-то, что желудочный сок гонит, так не ешь его на пустой желудок...

римские легионеры питались луком, салом и пшеничной мукой. и вон куда дошли.

[Excalibur]

Рецепт известный, называется "Боннский суп".

от английского bones?

[rus]

рус, ты че?

Внемлете

Я не сдвинулся, вчера приготовил тушеную свинину с картошкой в мульте, ну и луковицу туда здоровенную.

Кстати, мясо только утром ем, и немножко. Кура, индюшка.

[kuzma]

Дальше: http://galkovsky.livejournal.com/158723.html

сивый бред

я сам себя кормлю, и в курсе сколько чего съедаю. так вот, если отбросить хлеб -лук продукт №1. спроси у любой хозяйки

[Lapushka]

я вот думаю, как такой рецепт (фактически стиль жизни на неделю) совместить с реальностью (работа и прочее - ведь не дома же сидим)

А очень просто! Ты варишь себе супчик, забираешь себе на работу, а на домашний холодильник я вешаю замок

Только чур не попрошайничать, когда я сяду кушать

[Драгоценная]

погуглил.

Лиля права Рецепт известный, называется "Боннский суп".

Вес реально сбрасывается, но также быстро возвращается. Им пользуются в основном девушки перед отпуском или перед свадьбой, ну вы поняли...

конечно,сбрасывается,если воду с овощами хлебать. А наберется вес при условии, если образ жизни после отмены супа не изменится. как я писала выше, чем стремительнее потеря веса, тем быстрее он назад вернется,организм будет обороняться от таких вражеских вторжений .

------------

Могу сказать, что если нет каких-то серьезных гормональных нарушений, то плавно худеть получается,если не есть после 17-18, ну и последний прием пищи легкий должен быть и умеренный по количеству.

---------------------

Рус, ну ты даешь, даже про лук антисоветскую статью нашел

Вообще лук, чеснок, да и мед-природные антибиотики, мне не кажется, что от них нужно отказываться. Правильно манкуз написал, нельзя это есть на пустой желудок и ,возможно,обработанный лук не теряет полезных свойств, но например, после термической обработки(можно даже просто кипятком обдать для салата, выходит горечь), ни запаха нет, ни жжет и т.п.

[Лёльчик]

Про бонский суп) ела несколько раз...это даже не суп а больше похоже на какую то похлебку))) Мне кажется, что на нем худеешь за счет выхода жидкости из организма, он мочегонный. Да и есть его долго тяжело, противный он.

Из всех мои подруг кто реально похудел на 10-12кг за 3 месяца примерно -это на безуглеводной диете или "кремлевке". Ну и те кто сережку вставлял, но там кто в курсе всеравно сидишь на диете, сережка это так, психологический фактор.

[Драгоценная]

Про бонский суп) ела несколько раз...это даже не суп а больше похоже на какую то похлебку))) Мне кажется, что на нем худеешь за счет выхода жидкости из организма, он мочегонный. Да и есть его долго тяжело, противный он.

Из всех мои подруг кто реально похудел на 10-12кг за 3 месяца примерно -это на безуглеводной диете или "кремлевке". Ну и те кто сережку вставлял, но там кто в курсе всеравно сидишь на диете, сережка это так, психологический фактор.

я серьгу вставляла, фигня. никто меня не переубедит. похудеть можно только если меньше жрать и никакие ухищрения не помогут,если нет внутреннего настроя

[Лёльчик]

я серьгу вставляла, фигня. никто меня не переубедит. похудеть можно только если меньше жрать и никакие ухищрения не помогут,если нет внутреннего настроя

Я и говорю, что серьга это так для мозгов, типа деньги заплатила)))...я видела что девочки мои с этой серьгой ели) я так питаясь и без серьги бы похудела. Утром творожок нулевка и чай без сахара, в обед правда кусочек мяса и помидорчик, на полдник мандаринка или яблочко, ужина нет, или кому не в моготу стакан кефира и усё!! и так каждый день несколько месяцев

[kuzma]

или меньше жрать или меньше переваривать

меньше жрать тоже опасно, организм в состоянии шока начинает больше запасать. знаю кучу людей питающихся 1раз в сутки и при этом имеющих лишний вес.

вариант меньше усваивать... т.е. ограничить поступление калорий в кровь, все знают где всасываются продукты? надо их оттуда удалить

клизма вам в помощь