Диеты

[Драгоценная]

вот попалось в интернете. не пойму. это правда или бред?это из статьи о пользе и вреде супов

 

 

 

Если вы едите суп на курином или мясном бульоне, то он, в теплом виде попадая в организм, быстро всасывается кишечником, а печень не успевает переработать содержащиеся в бульоне мясные экстракты. А эти экстракты в результате разносятся по всему организму в виде ядов, и наносят вред внутренним органам.

 

[Darcy]

вот попалось в интернете. не пойму. это правда или бред?это из статьи о пользе и вреде супов

я тоже с таким описанием сталкивалась, правда или нет не могу сказать. Сама в детстве супы терпеть не могла, сейчас иногда хочется, без него как-то обед не обед.

Я вот думаю как большинство иностранцев вообще без них обходятся, и детей ими не кормят. Это все таки больше наша культура.

[Пенелопа]

Иностранцы вообще говорят, что мы едим супы от бедности.)) статью считаю бредом. Если бы супы были ядом, то кто бы их тогда ел?

[Bodya]

Лиль, я тоже не спец, но даже если просто логически...вот только что были мясные экстракты и вдруг яды))) Не вяжется как-то)

Куриным бульоном всегда лечили больных. Особенно тех, у кого проблемы с пищеварением.

И я не знаю иностранцев, которые обходятся без супов. Везде есть супы - и в Европе, и в Азии, и в Скандинавии, и в Африке... Разная технология приготовления, разный состав, что понятно. В Европе не едят привычных нам супов. У них все больше овощные супы-пюре.

У нас  просто супы едят чаще, кмк.

[Лисичkа]

Да ладно, в каждой стране есть свой суп, и часто по рецепту туда пихают все, что находили.... Все эти супы и прочие солянки когда-то давно были едой для бедных и варили их из всего подряд.

Только сейчас навскидку вспоминается буйябес, минстроне, луковый суп, хлебная похлебка... Продолжать?:-)))

Просто сы часто, попадая за границу смешим дорваться до хорошего мяса, а супы незаслуженно пропускаем.

Просто, по-моему, у них нет такого понятия как обязал очка съесть суп на обед. Да и это считаю пережитком советского прошлого, откуда взялось - не знаю.

[Bodya]

Лен, про Италию могу сказать (и, кстати, так во многих странах Европы) суп  там едят на поздний ужин. Первое-второе -  действительно не едят, обычно или/или, ты права.

[Лисичkа]

@Bodya,да, Оль, ты тоже права. В моем списке есть минестроне;-)))

Это, кстати, диетический суп, его едят для того, чтобы очистить организм от шлаков. Это был мой единственный диезный опыт - неделю что ли только на минестроне. С тех пор ни диеты, ни суп не люблю)))))

[alt]

Меня сегодня шоппинг вдохновил!!!
Размер s!!

Такая мотивация! не успела вовремя поужинать, и совсем не стала.. завтра надеюсь погода даст побегать)

диету продолжаю поддерживать в направлении "- 60"

[Лёльчик]

У меня маленькая победа, всего минус 1кг за 2 недели на -60, но я научилась не доедать за детьми, пить воду и вообще сильно меньше есть)

Сейчас на белковой атаке)

[nadinl]

Оля, я не поняла, ты на -60 или на Дюкане? )))

 

 

Вчера провела разгрузочный день на яблоках. Удивлена, насколько легко организм это вынес (был неудачный опыт с Протасова, после 1 дня я чуть коньки не отбросила). Хочу пока делать по 2 дня в неделю (второй на рисе), потом (когда достигну нужного) раз в неделю, по понедельникам (надо же после выходных восстановиться  ). 

Хочу вот только понять, поможет ли это поддерживать вес без сильных ужиманий (ну ужин само собой по -60)? Есть практикующие такое?...