Легкий способ похудеть?

[Лисичkа]

хм...я предпочитаю красивым циферкам красивые задницы.

Это логично. А еще лучше, когда и циферка и силуэт

[-GALKA-]

А циферки на чем - на весах или сантиметре?

Мне вот второе дороже, первое не показатель

[Hamlet]

А циферки на чем - на весах или сантиметре?

Мне вот второе дороже, первое не показатель

дык если сантиметр обтягивает дряблую задницу то какая разница то? 

Это логично. А еще лучше, когда и циферка

циферка важна если в лифте перегруз. а на глазок женщин взвешивать еще не научились

[Лисичkа]

дык если сантиметр обтягивает дряблую задницу то какая разница то? 

циферка важна если в лифте перегруз. а на глазок женщин взвешивать еще не научились

ок. Объясню более подробно, что имела ввиду.

К примеру, есть лишних килограмма три. Человек прилагает какие-то усилия, чтобы их не было. Они уходят, но, он видит себя каждый день в зеркало и на первый взгляд разница не оч заметна. Вот здесь играет роль цифра на весах - как фактор, показывающий эффективность действий по снижению веса. Дополнительный стимул двигаться в том же направлении.

И еще раз повторюсь - важна не только цифра, а и то, что видно взгляду, просто при правильном питании и занятиями спортом эффект от спорта не так быстро заметен, как при изменении питания.

Если что, я на диетах никогда не сидела. И, считаю, что Аня несколько не так выразилась, у нее все-таки система питания, которая приучает к режиму питания, а также правильной сбалансированности принимаемой пищи (я просто вижу в инсте все, что она кушает). Вот такой, путь, имхо, самый действенный, естественно в совокупности с направленными физическими нагрузками.

[Hamlet]

 

К примеру, есть лишних килограмма три. Человек прилагает какие-то усилия, чтобы их не было. Они уходят, но, он видит себя каждый день в зеркало и на первый взгляд разница не оч заметна. Вот здесь

на помощь приходит муж.  

[Лисичkа]

на помощь приходит муж.  

муж тоже видит жену каждый день

[alox]

муж тоже видит жену каждый день

Любовница?

[Лисичkа]

Любовница?

что любовница?

[rus]

Такс.

[alox]

что любовница?

Она обычно реже своего мужчину видит, чем его жена. Может будет лучше замечать степень похудения?