Диеты

[К@рина]

как пишут на сайте дюкана( и я думаю правильно, т.к. я точно знаю. что у меня тяжелая кость)проверяют это обхватом указательного и большойго пальца противоположного запястья. если пальцы не сходятся, значит, кость широкая и тяжелая соответственно.

Да ну его, этого Дюкана с его "тестами". По их подсчетам я должна весить 57 с лишним кило.

Тогда я вообще колобком буду при таком росте, как у меня (((

[Лёльчик]

как пишут на сайте дюкана( и я думаю правильно, т.к. я точно знаю. что у меня тяжелая кость)проверяют это обхватом указательного и большойго пальца противоположного запястья. если пальцы не сходятся, значит, кость широкая и тяжелая соответственно.

Я зарегистрирована у них на сайте, видела и считала там себе диету, но опять не согласна, у меня запястье очень тонкое, опять же к этому длинные пальцы рук, поэтому запястье я легко обхватываю, а вот щиколодка широкая, сапоги с трудом покупаю и мне всю жизнь говорили что у меня тяжелая кость

[Inna_2]

Дюкан, конечно, молодец, многие по нему похудели и продолжают худеть, особенно мужчины. Но белковая диета - это жесть для организма. Когда говорят про белковые диеты - мне вспоминается китайская пытка, 25 дней кормить человека только мясом - и он умирает в страшных муках.

По молодости пробовала Кремлевскую диету, такого жестокого депрессняка, как после недели на белках, у меня никогда больше не было.

[Пенелопа]

Мне тренер тоже говорил, что худеется на белковой диете очень здорово. Но без углеводов лезешь на стенку.

[Лёльчик]

Дюкан, конечно, молодец, многие по нему похудели и продолжают худеть, особенно мужчины. Но белковая диета - это жесть для организма. Когда говорят про белковые диеты - мне вспоминается китайская пытка, 25 дней кормить человека только мясом - и он умирает в страшных муках.

По молодости пробовала Кремлевскую диету, такого жестокого депрессняка, как после недели на белках, у меня никогда больше не было.

Так в том то и дело что у Дюкана чистый белок только на атаке, а потом идет чередование с овощами и вообще там такое разнообразное меню

[Драгоценная]

 а я опять о своем)) не нужны никакие диеты. нужна система питания. нужно соблюдать некоторые правила и все)

[Inna_2]

А чем Мириманова - не система питания?

[aleksa0]

Девочки, возможно, не в тему, подскажите, как избавиться от целлюлита? Мне посоветовали душ Шарко. Как думаете, поможет?

[alox]

возможно, не в тему, подскажите, как избавиться от целлюлита? Мне посоветовали душ Шарко. Как думаете, поможет?

Жрать надо меньше- универсальная диета)))?

[Лёльчик]

Девочки, возможно, не в тему, подскажите, как избавиться от целлюлита? Мне посоветовали душ Шарко. Как думаете, поможет?

Только шарко врятли. Я ходила параллельно на шарко и LPG, плюс корректировка питания - результат есть!