Перейти к содержанию

Хроническая усталость


Рекомендуемые сообщения

тема близка.

я еще к тому же, к сожалению, много времени провожу за рулем. двигаюсь очень мало. днем мечтаю о велотренажере и гантелях. приползаю домой, туда-сюда, вылюсь с ног - никакого меда и кофе не надо :) сил на спорт не хватает. перед сном по старой привычке пытаюсь читать. 5 строк и все - я трупик. дочка в это время прыгает по тебе и тычет пяткой в лицо. секс не помогает. хроническая усталость ежедневно и еженедельно.

ацтой.

пысы: хочу в баню! класс!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

пысы: хочу в баню! класс!

а я в субботу сходил (т к на концерт викингметалов никто не собрался)

никакой хронической усталости :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

кто соберется -зовите меня..

я уже год пытаюсь компанию себе найти :)

я серьезно.. пойдем в баню :P

Изменено пользователем mankuz
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

тема близка.

я еще к тому же, к сожалению, много времени провожу за рулем. двигаюсь очень мало. днем мечтаю о велотренажере и гантелях. приползаю домой, туда-сюда, вылюсь с ног - никакого меда и кофе не надо :) сил на спорт не хватает. перед сном по старой привычке пытаюсь читать. 5 строк и все - я трупик. дочка в это время прыгает по тебе и тычет пяткой в лицо. секс не помогает. хроническая усталость ежедневно и еженедельно.

ацтой.

пысы: хочу в баню! класс!

Ну мои советы и на вас распространяются ) -

1. Прохладной водой оботрите шею (быстро помогает) можно просто под кран сводой подлезть)

2. Прохладная или теплая ванна 10 мин -

3. Эпликатор Кузнецова

4. Водичка из под хрена - (читайте выше)

5. Секс в этом состоянии только хуже (сначало нужно превести организм в тонус)

6. на работе не сидите 8 часов ( вставайте - хотя бы один раз за 8 часов присядьте 50 раз, нужно организм поддерживать в тонусе)

7. На работе чередуйте зеленый чай и кофе (по возможности)

8. Если устают глаза, то подставьте их под струю теплой (почти горячей)воды

9. Глубоко подышите ртом 10 вдохов и выдохов - увидете как сразу изменится состояние

10. Есть супер подушка для машины 7999 рублей - массажер - немецкая, не нужно никакого кресла массажного, позже сайт напишу

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

кто соберется -зовите меня..

я уже год пытаюсь компанию себе найти :)

я серьезно.. пойдем в баню :P

я иногда хожу - пойду в эту пятницу или в воскресенье )

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вообще, если честно, считаю лучшим рецептом сон...

За определенное время накопила такую усталость, что никаких выходных не хватало, чтобы выспаться. А потом начала на новую работу ездить на 9-тичасовом Спутнике - это плюс час сна утром, да еще и 40 минут в метро. Первую неделю засыпала мертвым сном как только садилась в вагон, благо направление пустое. И только к концу недели почуствовала себя человеком))))))

РасФИкалась тут B)

От хронической усталости помогает хроническая влюблённость :lol:

А чего ты гадости всякие пишешь, что куришь? :P

Эх..в кого бы влюбиться :):P

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Прохладной водой оботрите шею (быстро помогает) можно просто под кран сводой подлезть)

попробую сегодня!

2. Прохладная или теплая ванна 10 мин

нету ванны B)

3. Эпликатор Кузнецова

есть! попробую сегодня!

4. Водичка из под хрена - (читайте выше)

жестковато как-то... заменю травяным чаем!

5. Секс в этом состоянии только хуже (сначало нужно превести организм в тонус)

скажите это моей жене!

6. на работе не сидите 8 часов ( вставайте - хотя бы один раз за 8 часов присядьте 50 раз, нужно организм поддерживать в тонусе)

сегодня 25 минут морозил конечности, наяривая по кварталу в обеденный перерыв!

7. На работе чередуйте зеленый чай и кофе (по возможности)

один черный :lol: зеленый кончился. вторую неделю не могу купить

8. Если устают глаза, то подставьте их под струю теплой (почти горячей)воды

вообще умываюсь каждый час

9. Глубоко подышите ртом 10 вдохов и выдохов - увидете как сразу изменится состояние

подышал!

10. Есть супер подушка для машины 7999 рублей - массажер - немецкая, не нужно никакого кресла массажного, позже сайт напишу

денег на подушку нету :) лучше 7999 на баню :P

спасибо за советы!

надо ееще сегодня педали покрутить! а завтар в бассейн наконец вырваться!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

дожили..

девушкам влюбиться не в кого.

вон посмотрите какой активный (сразу в половину разделов написал), леночка тебе должно понравиться B)

:)

От хронической усталости помогает хроническая влюблённость :P

ты камеру-то купила? :lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу



×
×
  • Создать...