Перейти к содержанию

MamaM

СуперОльгинец
  • Постов

    5 632
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    62

Сообщения, опубликованные MamaM

  1. 51 минуту назад, alex43 сказал:

     

    Да, ничего

    Нагрузки на позвоночник и сердце, на сосуды ног и суставы

    Плавать нужно, плавать!

    Только поставив технику плавать(

    А то(сама на эти граблях была) нам невролог назначает плавание и мы такие цацы- как лебеди с головой над водой плаваем, чем делаем ещё хуже нашему позвоночнику:blush:

    И ещё ходить надо. 

    Обычному неподготовленному человеку надо просто повышать свою двигательную активность в течении дня, бег он не для всех 

    И уж точно не в кедах по асфальту

    • Like 5
  2. 6 минут назад, iddqd сказал:

    Не понял... Жить или на соревнования?

    Съездить на соревнования - это всем интересно может быть, мы тоже так летом ездили

    Но до этого тебя дома никто видеть не будет, если ты к айронмену готовишься ))

    14 октября Папа бежал марафон мюнхенский(или полумарафон), а так как у старшего ребёнка как раз эта неделя каникулы в школе, совместили экскурсионный отдых и папин марафон 

    • Like 3
    • Thanks 1
  3. 1 минуту назад, iddqd сказал:

    Это есть такой известный мотивирующий лозунг :)

    "Ты всё ещё женат? Значит ты мало тренировался!"

     

    У меня друзья уехали в Мюнхен(Папа бегает), а мама с тремя детьми отдыхать:)

    • Like 1
  4. 50 минут назад, iddqd сказал:

    А я когда сильно похудел и кольцо сваливаться начало, потерял его в общей душевой, потом лазил там голый, искал в сливах, нашёл

    Отсюда вывод: похудение:D  зло 

    • Thanks 1
    • Haha 1
×
×
  • Создать...