Болталка обо всём

[peter]

так что там с оливковым маслом и майонезом?

 

 

судя по гуглю:

оливковое масло 199 ккал в ст. ложке

майонез провансаль 94.4 ккал в ст. ложке

[Драгоценная]

это ж очевидно! поэтому и интересуюсь у знатоков так что там с оливковым маслом и майонезом?

А мне показалось,что тебе есть что сказать по этому поводу)))

[iddqd]

судя по гуглю:

оливковое масло 199 ккал в ст. ложке

майонез провансаль 94.4 ккал в ст. ложке

Вот, кстати, всегда интересно было, почему в рекомендациях по диетам вечно твердят, что лучше заправляйте салаты маслом, а не майонезом? Оно ведь калорийнее

[Драгоценная]

судя по гуглю:

оливковое масло 199 ккал в ст. ложке

майонез провансаль 94.4 ккал в ст. ложке

Абсолютно верно.по кплориям(цифрам)не помню.но майонез состоит не только из масла,а само масло чистый жир,хоть и растительный.и если уменьшать свои калории за счёт жиров,то логичнее выбирать майонез или сливочное(82% жира в отличии от 99-100% в раст масле)

[К@рина]

Вот, кстати, всегда интересно было, почему в рекомендациях по диетам вечно твердят, что лучше заправляйте салаты маслом, а не майонезом? Оно ведь калорийнее

Наверно лучше усваивается с овощами.

[oleg-a]

Мое дилетантское мнение насчет заправки салатов: майонеза нужно намного больше, чем если заправлять маслом. Поэтому салат на майонезе получается намного калорийнее.

[Драгоценная]

Вот, кстати, всегда интересно было, почему в рекомендациях по диетам вечно твердят, что лучше заправляйте салаты маслом, а не майонезом? Оно ведь калорийнее

Все дело в кол-ве.масло содержит незаменимые вещества для организма и если визаправке его 1 ч.л.,то норм.а если вы замахнулись на тазик винегрета и хотите хотя б в мечтах уменьшить калорийность,лучше выбирать майонез.по мне так с майонезом вкуснее.

[К@рина]

чего й то???   

Неинтересно потом ваши споры читать))

[peter]

Одна столовая ложка майонеза Провансаль "с верхом" весит примерно 15 гр

 

   

[peter]

смотрю на свою банку с оливковым маслом. там написано: 1 столовая ложка 120 ккал. 

непрямой отжим?