Болталка обо всём

[Xtwice]

1 час назад, Peter сказал:

 

Угу, нормуль -  дичайше быстро, меняя упражнения, дёргаться в разные стороны с разными снарядами, похрен на технику и веса, выполняешь наскоро придуманные супер-комплексные упражнения, главное – упахаться. Если ты упахался – значит, тренировка хорошая, ведь если когда тренировка хорошая, то очень устал, то всегда, когда очень устал – хорошая тренировка. Логично, чо. Вопрос только  - ну и после столького времени таких сверхэффективных тренировок ты можешь хотя бы 1й разряд сдать по какому-нибудь виду спорта?

Но тема конечно классная, модная. Куча специализированного инвентаря надо купить, модный прикид, гольфики, гаджеты. Пипл хавает.  

Говорят, что сочетание силовой и аэробной нагрузки одновременно закисляет миокард.

Пуйка, лучше не надо.

[profus]

когда печень уже посажена, сердце посадить не так страшно...

[peter]

7 минут назад, pui сказал:

Хорошо. Что такое кроссфит?

Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc.

 

CrossFit Inc. описывает свою программу, как «постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах и модальных доменах».

 

RTFM!

 

[oleg-a]

1 час назад, Peter сказал:

 

Угу, нормуль -  дичайше быстро, меняя упражнения, дёргаться в разные стороны с разными снарядами, похрен на технику и веса, выполняешь наскоро придуманные супер-комплексные упражнения, главное – упахаться. Если ты упахался – значит, тренировка хорошая, ведь если когда тренировка хорошая, то очень устал, то всегда, когда очень устал – хорошая тренировка. Логично, чо. Вопрос только  - ну и после столького времени таких сверхэффективных тренировок ты можешь хотя бы 1й разряд сдать по какому-нибудь виду спорта?

Но тема конечно классная, модная. Куча специализированного инвентаря надо купить, модный прикид, гольфики, гаджеты. Пипл хавает.  

Петь, если рассматривать кроссфит по отношению к девчулям, то "упахаться" - единственное, что от них требуется)) неважно, какими движениями это достигнуто (это всё ИМХО, ессссно). Калории с жиром сожгли -и хорошо, большего и не надо. А для меня кроссфит нужен для того, чтобы разнообразить тренировки, которые, к сожалению, включают в себя мало упражнений со своим весом. Кроссфит стараюсь включать хотя бы раз в две недели. Кстати, после него хочется умереть гораздо чаще, чем после обычной силовой тренировки.

[profus]

то есть за "пахать на даче", теперь еще и патент нужно оплачивать??

[peter]

Только что, oleg-a сказал:

 А для меня кроссфит 

Кроссфит - это система выкачки бабла. Сертифицированная одежда и сертифицированный инвентарь, в несколько раз дороже обычного, сертифицированные соревнования с отстегиванием бабла CrossFit, Inc. Если убрать все "брендированное" и "эксклюзивное", это будет уже не кроссфит. Ничего не имею против того же гиревого спорта, например. Или любимой pui полосы препятствий.  

[ENNY]

У Пети тоже есть корона. Токма у тебя нет. Отойди. Не видишь. Спор богов.

Ща я тебе как отойду! !!!

[oleg-a]

3 минуты назад, Peter сказал:

Кроссфит - это система выкачки бабла. Сертифицированная одежда и сертифицированный инвентарь, в несколько раз дороже обычного, сертифицированные соревнования с отстегиванием бабла CrossFit, Inc. Если убрать все "брендированное" и "эксклюзивное", это будет уже не кроссфит. Ничего не имею против того же гиревого спорта, например. Или любимой pui полосы препятствий.  

Ладно, назовем это высокоинтенсивной интервальной тренировкой)) просто кроссфит для многих - это уже нарицательное значение, без привязки к бренду

[Cvetikova]

11 минуту назад, Peter сказал:

Кроссфит - это система выкачки бабла. Сертифицированная одежда и сертифицированный инвентарь, в несколько раз дороже обычного, сертифицированные соревнования с отстегиванием бабла CrossFit, Inc. Если убрать все "брендированное" и "эксклюзивное", это будет уже не кроссфит. Ничего не имею против того же гиревого спорта, например. Или любимой pui полосы препятствий.  

Тем и живут маркетологи, пиарщики, тренеры и т.п.

Петя, не отнимай у них хлеб

 

[peter]

1 минуту назад, oleg-a сказал:

 кроссфит для многих - это уже нарицательное значение

Ну да. Анекдот про рецепт салата из авокадо с креветками я уже цитировал сегодня