Депрессия, упадок сил... Решим проблему вместе!

[Лисичkа]

Мы не знаем, что скрывается за этой улыбкой...

 

p.s. Писал-писал, нажал что-то не то и всё исчезло Может и к лучшему

У меня жена такая же перфекционистка, так что ситуация знакомая, и я помочь ей в этом плане часто не могу. Хоть и помогаю по дому и с детьми, делаю очень много всего и не лежу на диване. Но - всегда мало. Всегда находится та самая пылинка, которая испортит настроение.

Как найдете решение, свистните

 

Не знаем, но и не так все печально. Если человек постоянно постит фотки с улыбкой и горящими глазами, если о детях только как о главном счастье в жизни, а не обязанности, да и вообще много интересных жизнеутверждающих слов в том профиле. Думаю, этого достаточно для того, чтобы понять - у человека в принципе все хорошо.

 

И зря ты проводишь параллели с ситуациями. Ты не знаешь, что там реально с другой стороны. Судя по вашим фоткам в инстаграмме, у вас крепкая дружная семья, а всякие не очень приятные мелочи бывают у всех. А здесь...судя по фото, девушка и сама-то не особо за собой следит, , младенца на руках нет, а руки опустились и во всем виноват муж. Наверняка эта точка зрения мужу уже озвучивалась и от этого только хуже на самом деле.

[ddimma]

ИМХО надо выходить из дома.

Дети в школе - пошла в бассейн поплавала, в выходной - с подругами встретилась, в театр сходили (с мужем/с подругами/с детьми).

Надо выходить из дома и общаться с людьми.

Этот день сурка знаком всем мамам в декрете.

Главное -  не запирать себя в 4-х стенах.

Тем более дети уже не маленькие.

Надо жить не только детскими заботами и бытом.

 

И по поводу выхода на работу, скажу о себе: в сентябре брала 2 недели отпуска и посвятила все это время только детям и дому.

Как же я хотела на работу уже через неделю   При этом, работая я успеваю сделать дома намного больше, чем пока "отдыхала".

Так что я целиком и полностью за работу, да и внимания мужского там намного больше, чем дома 

[Лисичkа]

 

Вообще проблему многих людей вижу в том, что они не понимают зачем живут. Ну вот родились они, в школу походили, в институт, потом так получилось что замуж вышли, ну потом дети родились. На какую-то работу устроились.  Всё как мама хотела, вроде ок. 

Но тут начинается "депрессия". Хочу чего-то, чего нет. Чего - не знаю. Зашла (или зашел) туда, откуда не могу выйти. Сама, никто не толкал ведь. Как-то забрела.

 

Подруг (друзей) особых нет, увлечений никаких нет, была работа но после детей испарилась. Есть семья, муж-диванный житель и милые (или не очень) детки. И вдруг (на самом деле наверное не вдруг, а в определенном возрасте) в голову приходит мысль "а зачем мне это всё". И ответить на этот вопрос сложно. 

Я не психолог, что делать не знаю и ничего не посоветую кроме того, что уже говорилось 

Решения из очевидных во второй половине жизни: дача, подружка, путешествия, собака, кошка, дети, запой... У мужчин машины, рыбалка, карьера конечно, тоже дача, тоже запой, и т.п. Кто чем жизнь пытается наполнить. Кто-то на форуме строчит, кто-то в политику идёт 

Поэтому я считаю, что не должны все идти по одной заложенной программе. Человек имеет право на выбор.

В нашем обществе все еще велико социальное давление, когда "к 25-ти годам девушка должна быть замужем и иметь уже двоих детей, мужик должен купить машину и взять ипотеку на квартиру"...и т.д. и т.п. Если ты не хочешь делать какой-то из пунктов, то ты уже потерянный для общества человек. Не удовлетворен достигнутым, а что дальше делать не знаешь - или прекрати выпендриваться или терпи.

И еще, кмк, в нас с детства закладывают такие не совсем правильные программы. Что мужик добытчик и дома он отдыхает (читай, лежит на диване), что женщина должна все-все делать по дому и не ворчать (читай, не нравится что-то, терпи). Это все несколько утрированно, но смысл от этого не меняется.

Как много я выслушала от знакомых после того, как ушла от мужа - ты что, как ты теперь одна? ну не нравилось что-то - надо было потерпеть, мы же терпим (вот это вообще супер аргумент) и т.д. и т.п. И никому даже мысли не пришло, что может, иногда не стоит пытаться что-то построить с человеком, который тебе не подходит.

[Vivala]

Решила с компа. Так непривычно. Нашла 100летнее предупреждение про флуд))

Извините, что много читать, но прошу прочтите, я три раза переписывала все это и готовилась.

Итак, что я хотела сказать после первого сегодняшнего сообщения от Петра…

Не знаю, чем я вызвала агрессию в свой адрес. Я этого не хотела.

ИТОГ (чтоб не кидали в меня камнями, что я никого не слушаю…..Слушаю и параллельно рассказываю, что чувствую или эта тема это не предусматривает и осуждает?) :

Alox советует – езжайте на юг.

Unlimited – живите полной жизнью (педаль в пол), встряска поможет, т.к. суета убивает романтику.

Pui – надо в запой уйти, покурить и заняться сексом, мастурбацией или найти больную кошку и порыдать.

Agva – выйти на работу, купить козу, продать козу.

Moon – хочу отметить, очень меня понимает, говоря, что ресурсы у меня закончились и их надо находить, а для начала пожалеть себя, заняться собой, переложить часть забот на близких. Напомнила про то, что влюбиться поможет (когда-то я сама так говорила).

Цветикова – кто хочет, тот находит тыщу возможностей (из книги Миримановой знаю, сама по ней похудела на 18 кг после первого ребенка) - на что я объясняла, что все верно, но как сказала Moon – ресурсы закончились (надо в санаторий, массаж), НО я не готова эти ресурсы пополнять на стороне. Поэтому, как нельзя кстати, совет от Unlimited – надо разобрать все по полочкам (что я собственно и делаю).

Лисичка, как и Moon тоже советовала пожалеть себя и выделить время для себя (плюс спорт), забить на многое.

Pui – уже стал говорить о беспорядочном случайном сексе.

Цветикова – надо переключиться на что-то иное и делать только необходимое + советы Хакамады (буду благодарна, если расскажите) + вкусно поесть.

Rus -  советовал обратиться к врачу (и Oladushek тоже) и предложил создать клуб. (вот тут советами полностью воспользуюсь, схожу к психологу и по клубу ищу помещение).

Duglas – обратила внимание на Новый год и сказку вокруг, а также напомнила про специалиста на сайте.

ALESSANDRO – рассказал про гаражи и кто как еще проводит время, чтоб не заскучать или уйти от домашнего выноса мозга + про свингер клуб спросил с намеком.

Malishka – предложила варианты как отвлечься (сериал, прическа, порисовать….) и посоветовала почитать инстаграм о матери-психологе 4х детей (почитала и еще потом почитаю).

Seva777 – предоставил картинку с намеком «может тебе куда-нибуть съездить? По лицу, например.» и еще утвердил, что эндорфины надо точно искать.

 

Из советов (сама откопала) про эндорфины и где их взять, взяла для себя инфо еще то, что писал Furer ранее.

 

Далее плавно перешли на то, что мужчина должен разбудить в женщине то, что доставит ей удовольствие.

 

Alox – подытожил, что дело в недотрахе (с чего правда не понятно).

ALESSANDRO – понял, что творец обленился и загнал музу в депрессию.

Nadini – под влиянием этой темы уговорила подругу пойти на аквааэробику (а это поднимает эндорфины, я вам скажу, новый способ для меня только что понятый))).

Oladushek – обратила внимание к Богу.

Lelka –  ей помог выход на работу.

Branzuletkina – понимая женщин и зная меня чуточку больше, сообщила, что мне нужно общение и она поняла, что эти 10-20 страницы помогают мне и отвлекают от проблем (ТОЧНО!). Советовала тоже выйти на работу, но сначала массаж и спа… (как правда другое при этом распределить не сказала, но буду думать точно!).

Охотник -  понял, что дело не в старости, а что день сурка во всем виноват. Но выход есть и с его помощью и по его жизненному примеру стали как-то незаметно искать нужную дверь и по полочкам разбирать (тут еще и мужу досталось, но каюсь, он у меня хороший и я зря на него наговариваю….хотяяя обид как оказалось много, а кто как не он поддержать должен))), чуток отвлекались от грустных мыслей (машина).

 

Если кого пропустила, прошу меня простить.

[Лисичkа]

@Tsnat, браво... оч по делу. 

если б еще кто-то слушал и услышал...вчера мы тоже тут кое-что по делу говорили, а услышан был только Охотник...

[Лисичkа]

наверняка просто не так озвучивалась. имхо. 

ну да, нужен был онлайн-прием от психолога...

[Лисичkа]

это ты щас к чему? 

я с Русланом разговариваю. уж извините, отвлеклась от пациента ;-)

[Лисичkа]

выше вон резюме выдано. вроде услышала. нет?

одновременно писАли...жизнь покажет, насколько услышано.

Надеюсь, что да....

[Tsnat]

@Moon, благодарю

[Vivala]

@Голубоглазка, да вот как-то в твоих словах много обвинений в строну мужа, несправедливостей этого мира, плохих мужчин, которые все одинаковые. Кстати, почему мужики все одинаковые, а женщины разные?

А вообще, удобно чувствовать себя героиней, тогда как все вокруг не понимают, не ценят, отсюда и постоянно фраза "тогда скажут, что я плохая"...

Кроме того, мы слышим только одну сторону, интересно, что бы сказал муж...некрасиво это по отношению к человеку, с которым вместе живёшь и от которого у тебя дети, вот так его поливать на форуме, включая обсуждение интимных подробностей.

Да, некрасиво упоминать мужа в суе. Но что поделаешь, он большой кусок в моей жизни и если я плохая, то уходил бы, я ж его не держу. Значит не совсем я плохая.

Насчет мужчин в общем, конечно не все одинаковые и женщины тоже...но уж простите опыт имею..и могу говорить. . и интимные подробности я в общем говорила о физиологии и муж тут не напрямую связан, а лишь отчасти. ..а кто не устает?! А внимание хочет партнер, вот и обидки..

Проблема в голове. С ней не "бороться" надо и "искать решение", а надо изгонять тараканов из головы, заполняя её нормальной адекватной жизнью и нормальными адекватными отношениями с людьми, как близкими, так и не очень.

В случае Охотника, он сам не смог излечиться, он лишь только построил для своих тараканов уютный домик, эдакую патологическую конструкцию, которой огородился от нормальных отношений с женщинами. Вариант Андрэ, дубль 2. Надеюсь, он найдет женщину, которая сломает эту конструкцию и этот домик. Сейчас ему просто удобно и комфортно жить, а тогда он будет по настоящему счастлив. Я знаю, о чем говорю, сам через это проходил. Поэтому и искренне желаю.

Точно, "искать решение" - я этим и занимаюсь. ..рассуждаю... советы читаю... Но лично как вы тараканы из головы убираете? Пивом? Помогает?

Без обид.