Легкий способ похудеть?

[Злата]

Девушки, думаю, пора устраивать фотосессию - пускай наши мужчины порадуются нашим успехам!

[Lanna]

Хорошая фотосессия хороших денег стоит)) спонсируешь?

Даааа...халяву в России любят...и даже очень

[Nastena]

Не ужинать наверно хорошо, но в моём случае - это единственный нормальный приём пищи.

На завтрак много не съешь и, как правило, это чай с чем-нибудь, например, с вкусным бутербродиком или с пироженкой.

Обед – это, чаще всего, перекус или обед в столовой. Столовская еда – она и есть столовская… Всё таки собой приготовленная в сто раз вкуснее))

Вот и получается, что вкусно покушать можно только вечером) дома) после работы

А я когда худела, если вечером не ела, то в 7 утра не просто есть хотела, а жрать.

[Драгоценная]

Лиль, а я вот после массажей прихожу такая довольная, что только спать и расслабляться хочется... и сон крепкий.. и голова перестала болеть

Я тоже после массажей такая довольная, что уже совсем ничего не хочется, ни ужинать, ни завтракать

[Lanna]

Вот и я сейчас после массажа спать буду...

[Ренат]

общеизвестный факт, что секас сжигает много каллорий

Руководство для девушек, желающих похудеть:

"Килокалории и секс "

РАЗДЕВАНИЕ

- с его согласия - 12 ккал

- без его согласия - 187 ккал

СНЯТИЕ НИЖНЕГО БЕЛЬЯ

- обеими руками - 8 ккал

- одной рукой - 12 ккал

- одной рукой + пощечина - 37 ккал

- ртом - 85 ккал

НАТЯГИВАНИЕ КОНДОМА

- при эрекции - 6 ккал

- без оной - 314 ккал

ПРЕЛЮДИЯ

- поиск пениса - 3 ккал

- поиск G - тчк - 10000 ккал

ПОЗА 69

- лежа - 8 ккал

- стоя - 712 ккал

ОРГАЗМ

- настоящий - 112 ккал

- имиторанный 513 ккал

ПОСЛЕ ОРГАЗМА

- остаться в постели - 12 ккал

- убежать - 36 ккал

- выяснить, почему убежал он - 816 ккал

ОДЕВАНИЕ

- спокойно - 32 ккал

- торопясь на последний автобус - 98 ккал

- когда его жена звонит в дверь - 1218 ккал

[Злата]

Вчера встала на весы... 65 кг.

Интересно, худеть мне незачем, лишнего нет.

Но цифра как-то поразила.

Уря!

я снова в "своем" весе!

Уря!!!

С возрастом то оказывается все сложнее приводить себя в форму...

[Santiago]

Хочу посоветовать еще один приятный способ желающим похудеть. Покупаете путевку в любую страну мира изобилующую достопримечательностями. Непременное условие – включены только завтраки (желательно континентальные) и много-много экскурсий (желательно пеших). Недели через две, вы возвращаетесь полная впечатлений и сбросив несколько килограммов.

[Драгоценная]

Хочу посоветовать еще один приятный способ желающим похудеть. Покупаете путевку в любую страну мира изобилующую достопримечательностями. Непременное условие – включены только завтраки (желательно континентальные) и много-много экскурсий (желательно пеших). Недели через две, вы возвращаетесь полная впечатлений и сбросив несколько килограммов.

+1 имеется подобный опыт даже по системе всё включено

[profus]

еще лучше автостопом в Гималаи...