Перейти к содержанию

Легкий способ похудеть?


rus

Рекомендуемые сообщения

Нашла-таки фотку перекачанной девушки. По-моему такое - это тоже небольшой сдвиг по фазе...

a508e3a869fd.png

не забывайте что такие фотки делаются после занятия и в пик напряжения мышц))) в обычном (расслабленном) состоянии их почти не видно и можно заметить только при контакте (прощупывании)))  :D под кожей ощущаешь не сало, а эластичные мышцы  ;)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 3 недели спустя...
@pui,спасибо. Я занимаюсь с июля спортом, а Ренат начал гораздо раньше, но не так оголтело, как я :) просто держит себя в прекрасной форме.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 месяц спустя...

@Lanna,а это только спорт или еще и питание?

в основном сейчас спорт. Насчёт питания, стараюсь потреблять не более 8000кдж в день. Не умею я сидеть на диетах
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 месяц спустя...

Заархивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу



×
×
  • Создать...