Легкий способ похудеть?

[Лисичkа]

Лен, ты не права. Вкусняшку надо съедать в 4 часа дня. Это время, когда в организме достаточно выработалось инсулина, и вкусняшка безвредно пройдёт

Вот это что-то новое. Я читала, что до 12 можно даже мучное, именно до этого времени организм активно перерабатывает все, что съедено.

И я не имела ввиду сладкое если что, я сладкое не люблю.

Мы уже поняли что тебе майонеза хватает)))))

И майонез не ем;-)

[Hamlet]

Вот это что-то новое. Я читала, что до 12 можно даже мучное, именно до этого времени организм активно перерабатывает все, что съедено.

И я не имела ввиду сладкое если что, я сладкое не люблю.

И майонез не ем;-)

он просто в жир перерабатывает)) и на бока откладывает)))

[Hamlet]

исключительно из-за нарушенных технологий,ага )))

Я значит занудничаю?)))

[Лисичkа]

он просто в жир перерабатывает)) и на бока откладывает)))

Не заметила такого :-))

[Lanna]

Ну я д сейчас изучаю, что новое открыли. А инсулин нужен для карбсов, которые и во фруктах, и в мучном, и вообще много где. Смотри ,в моём питании вкусняшка на полдник пришлась. Все логично

[Лисичkа]

@Lanna, значит, до нас новые веяния еще не дошли;-))

Меня смущают соусы, они из чего?

[Lanna]

Это обычно говяжий бульон с луком и специями уваренные и перемолотые. Очень тут популярны

[Лёльчик]

Без консервантов, поэтому не хранится долго.

Всю жизнь бабушка в деревне делала масло и хранилось оно пока не съедим, в холодильнике разумеется) не может нормальное масло так быстро портится

А я вот пока болела похудела и пока есть не хочется (

[Лисичkа]

@Лёльчик, значит, я что-то путаю про 5 дней. Мы его брали один раз, всё равно не едим почти и дорого очень.

[Vivala]

Нет легкого способа похудеть!