Рыбка Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Про донат уже слышала раньше, но что он дает? Не понимаю ) говорят лучше в туалет ходится, но мне еще лучше не надо))))) в туалет лучше ходится, если воду пить быстро, а если врастяг выпивать - то все что нужно всасывается из водички. Донат вроде нормализует обмен веществ, да и одно из показаний - ожирение.... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Bodya Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Оль, мне кажется ты над нами издеваешься) В смысле?? Эх, еще бы не спиногрызы со своими конфетками - печеньками - вжизь бы их не покупала, а как её не съесть, если вот она, на тарелочке, сволочь!!! Мои еще любители как тараканы- только свет на кухне гаснет, гуськом то попить, то поесть, я их пока гоняю, незаметно для себя чего-нибудь тоже в себя гружу, нет у меня силы воли Вот это точно. У меня есть сила воли не купить, но подрывники в лице остальных членов семьи портят всю картину) А не съесть уже воли нет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Лёльчик Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 В смысле?? Ну куда тебе худеть??? Это как подруга одна в 50кг, каждый раз приходит и говорит смотри какой!!! У меня живот! А я говорю -где ???? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Bodya Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Ну куда тебе худеть??? Это как подруга одна в 50кг, каждый раз приходит и говорит смотри какой!!! У меня живот! А я говорю -где ???? Вот только не надо меня выгонять))) А то уйду в холодильник! И не вернусь) Если серьезно, у каждого свои ощущения и вообще вес штука относительная. У меня кг 4 явно лишние, чувствую их как плавательный круг, так что я тут по делу!)))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рыбка Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Ну куда тебе худеть??? Это как подруга одна в 50кг, каждый раз приходит и говорит смотри какой!!! У меня живот! А я говорю -где ???? у меня сотрудница-вобла с весом в 40 кг и ростом метр с кепкой все диетами увлекается... хотя у нее и так не в коня корм Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Лисичkа Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Девочки, где-то вычитала, что до 12-ти можно все. Я каждое утро булочки ем. Днем стараюсь есть нормально и в одно и то же время. Вечером очень мало ем. Только заметила, что от обычного овощного салата могу поправляться. Постепенно меньше хочется вечером есть. Пока как скинула случайно 4 кг, так держусь, даже несмотря на булочки)))) Читаю вас и восхищаюсь, ни разу в жизни не сидела на диете. Не могу я, это для меня дикий стресс и кушать сразу хочется)))) Кстати, писАли про режим. В отпуске кушали как слонята, мясо, жирную пищу. Утром французские булки, обед, ужин. Но в одно и то же время. Ни грамма не набрала... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Liya Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Просто так на диете посидеть -это полдела. Что толку-похудела, а ноги как холодец трясутся... Одновременно надо хоть какую-то гимнастику делать. Но, при тренировках вес может увеличиваться за счет того, что мышечная масса тяжелее жировой. Я вот сейчас хотела написать, что мне надо скинуть 5-6 кг. Но споткнулась на понимании того, что даже если я их скину, я свое отражение любить не начну. Девочки, может кто знает занятия часов в 10 вечера ( я раньше не могу), я бы походила. Самое позднее знаю в 21кажется..в Чайке. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ellechka Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Да вы лучше вспомните хоть одну особь женского рода, у которой нет лишних кг ?! Нет таких! нет предела совершенству, всегда нам что-то мешает жить, ну что ж, пускай лучше мешают лишние кг, с ними и начнем борьбу! (пожизненую ) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Bodya Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Кстати, писАли про режим. В отпуске кушали как слонята, мясо, жирную пищу. Утром французские булки, обед, ужин. Но в одно и то же время. Ни грамма не набрала... Значит много двигалась. Я тоже в отпуске ем без ограничений (даже торты в ночи)), но утром гимнастика, потом аква и каждый день массаж. Прибавки нет. Но дома себя так организовать труднее. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Лёльчик Опубликовано 25 января, 2013 Поделиться Опубликовано 25 января, 2013 Вот только не надо меня выгонять))) А то уйду в холодильник! И не вернусь) Если серьезно, у каждого свои ощущения и вообще вес штука относительная. У меня кг 4 явно лишние, чувствую их как плавательный круг, так что я тут по делу!)))) Не не, не уходи! Будет на кого ровняться! Просто так на диете посидеть -это полдела. Что толку-похудела, а ноги как холодец трясутся... Одновременно надо хоть какую-то гимнастику делать. Но, при тренировках вес может увеличиваться за счет того, что мышечная масса тяжелее жировой. Я вот сейчас хотела написать, что мне надо скинуть 5-6 кг. Но споткнулась на понимании того, что даже если я их скину, я свое отражение любить не начну. Девочки, может кто знает занятия часов в 10 вечера ( я раньше не могу), я бы походила. Самое позднее знаю в 21кажется..в Чайке. Так поздно кажется вредно заниматься Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Заархивировано
Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших ответов.