Полуночники ))

[Ириша]

а я выспалась уже минут сорок лежала - вырви глаз

упс.. и сынуля пришел... типа выспался..

офигеть.. что с нами атмосферное давление и перемена погоды делают..

[Lanna]

перемена погоды делают..

Перемена погоды? Как падал снег, так и падает...где ж перемена???

[Ириша]

потепление

[Lanna]

потепление

тепло уже как минимум неделю.... что-то организьм твой Ир запаздывает с реакцией

Здорово, что снова снег...вечером можно на лыжах покататься по свежему и рыхлому!

[Ириша]

атмосферное давление меняется..

ладно Ань, спорить не буду

мы потом покемарили пару часиков

[la-mero]

В исследовании о режиме сна ученых из Университета Коре приняли участие 1600 человек в возрасте от 47 до 59 лет. Из них 95 были "совами", 480 - "жаворонками", а остальные - ни теми, ни другими. Участники рассказали специалистам о режиме своего сна. Исследователи оценили состояние здоровья добровольцев, передает WebMD.

Независимо от возраста, образа жизни и количества сна, уровни липидов в крови у "сов" оказались выше, чем у "жаворонков". Мужчины-"совы" чаще страдали от диабета и саркопении (изменения скелетной мускулатуры, приводящего к потере мышечной массы и силы) по сравнению с жаворонками. У женщин-"сов" жировых отложений в области живота было больше, чем у женщин-"жаворонков". Кроме того, у женщин-"сов" был повышен риск метаболического синдрома, часто приводящего к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.

По словам исследователей, у "сов" ниже качество сна. Кроме того, они чаще ведут неправильный образ жизни - курят, едят ночью и мало двигаются. Вероятно, все это и подрывает их здоровье. В целом "совы" оказались моложе "жаворонков", поэтому специалисты настаивают на том, чтобы данной проблеме уделялось как можно больше внимания. Однако в существовании причинно-следственной связи ученые пока не уверены.

[Злата]

Я что, сегодня одна жду звездопад чтобы загадать желание?

[Злата]

Все сижу... жду.....

[Vivala]

Такая же тема.

[Vivala]

Ку-ку