гЙФБФБ(Гора,27 декабря 2005,22:27]куда-то ехать после работы - просто нет сил.
А если до работы?
я на работу - из дома выхожу в 6.45. Конечно можно ежедневный сон заменить ежедневными тренировками - но мне почему-то кажется что моя организма меня не поймет.
На "Выхино" есть тайцзи-цюань семьи Чэнь, в 19-00 начало и оно же на "Красной пресне" перед работой- начало в 8-00.. могу сказать точно, что прокрутив одн раз комплекс можно вспотеть так, что отжимать костюм будете. А самочувствие после таких утренних тренировок просто обалденное
Единоборства
в Спорт и здоровье
Опубликовано
А если до работы?
я на работу - из дома выхожу в 6.45. Конечно можно ежедневный сон заменить ежедневными тренировками - но мне почему-то кажется что моя организма меня не поймет.
На "Выхино" есть тайцзи-цюань семьи Чэнь, в 19-00 начало и оно же на "Красной пресне" перед работой- начало в 8-00.. могу сказать точно, что прокрутив одн раз комплекс можно вспотеть так, что отжимать костюм будете. А самочувствие после таких утренних тренировок просто обалденное